Jídelníček 29.9-03.10.2014

PONDĚLÍ

Svačina: Rohlík, celerovo-mrkvová pomazánka, zelenina a ovoce, kakao/čaj
Oběd:

  • Polévka hovězí se zeleninovým svítkem
  • Pomalu pečená vepřová plec s karotkovou omáčkou, brambor

Svačina: Jogurt, mrkvový salát, ovoce, čaj/ochucené mléko

ÚTERÝ

Svačina: Chléb ve vajíčku, zelenina, čaj/bílá káva
Oběd:

  • Polévka česneková s bramborem a šunkou
  • Hrachová kaše s cibulkou, vodňanský řízek, zelný salát, dezert

Svačina: Rohlík s šunkovou pěnou, bio ovoce, kakao/džus

STŘEDA

Svačina: Chléb, ředkvičková pomazánka, zelenina, kakao
Oběd:

  • Polévka rybí smetanová
  • Francouzské brambory, zeleninový salát

Svačina: Domácí koláč, jogurt, ovoce, ochucené mléko

ČTVRTEK

Svačina: Obložené tmavé pečivo, ovoce a zelenina, bílá káva/čaj
Oběd:

  • Polévka francouzská
  • Pečené kuřecí maso, houskový knedlík, špenát

Svačina: Termix, bio ovoce, kakao

PÁTEK

Svačina: Chléb, pomazánka jarní drožďová, zelenina, bílá káva/čaj
Oběd:

  • Polévka čočková
  • Pražská hovězí pečeně, rýže

Svačina: Čoko rýže, mléko, ovoce, džus/ čaj

Během celého pobytu neomezeně voda, šťáva nebo ředěné džusy či mošty, dětský čaj mírně slazený medem. Ráno na snídani dostanou děti ovoce.

Změna jídelníčku vyhrazena.

Obědy a odpolední svačiny odhlašovat telefonicky (stačí SMS) vždy den předem do 9,00. Dopolední svačinu 2 dny předem. Kontakt: Jana Šťastná 724 19 28 19

 

Zdravě a chutně-heslo pro naše svačinky

deti svacinaMaminky, které si pro své dětičky přijdou během oběda nebo svačinky se nás mnohdy ptají na recepty dobrot, na kterých si jejich děti pochutnávají. Ano, většinu svačinek připravujeme z domácích surovin, v bio kvalitě, ale hlavně s láskou. Děti se nám odvděčí tím, že jí i zdravé pokrmy s opravdovou chutí. Maminky se pak shodují na tom, že doma by do dětí cizrnu, špenát, dýni, rybičky a podobně vůbec nedostaly. I zdravá jídla ale mohou výborně chutnat-a když k tomu navíc zafunguje lavinový efekt (když jí jedno dítě-přidají se další), není co řešit :-)

Příští týden se dětičky z naší školičky mohou těšit například na zdravý domácí jablečný nákyp s kus-kusem, pomazánku z červené čočky, špenátovou pomazánku nebo pomazánku s kořenovou zeleninou. Celer totiž nemusí být strašákem kuchyní!

Navíc máme bonus. Každý týden vybereme, co dětičkám nejvíce chutnalo a na webu se objeví recept na danou dobrotu. Tento týden zatím vede ředkvičková pomazánka!

K dopolední i odpolední svačince navíc děti dostanou spoustu ovoce nebo zeleniny a samozřejmě čaj, kakao, ochucené mléko nebo bílou kávu. Vše mírně slazené medem.

Jídelníček 22.-26.9.2014

PONDĚLÍ

Svačina: Domácí vanilkový pudink s piškoty, ovoce/zelenina, čaj

Oběd:

  • Polévka drožďová
  • Hamburská vepřová kýta, houskový knedlík

Svačina: Domácí tvarohové „Míša“ řezy, ovoce, čaj/ochucené mléko

ÚTERÝ

Svačina: Chléb, pomazánka vitamínová, zelenina, bílá káva, čaj
Oběd:

  • Polévka frankfurtská
  • Smažené rybí filé, bramborová kaše, kyselá okurka

Svačina: Raženka s máslem a jamem, zeleninový salát, čaj

STŘEDA

Svačina: Selský rohlík s máslem a plátkovým sýrem, ovoce, kakao
Oběd:

  • Polévka hovězí s těstovinou
  • Debrecínská kuřecí pečeně, rýže

Svačina: Narozeninová pochoutka, ovoce, ochucené mléko

ČTVRTEK

Svačina: Chléb, pomazánka švédská, zelenina, čaj
Oběd:

  • Polévka květáková
  • Rajská omáčka, hovězí maso, těstoviny

Svačina: Domácí jogurt zdobený kakaem, bio ovoce, vitamínový nápoj

PÁTEK

Svačina: Obložené tmavé pečivo (máslo, vařené vejce), zelenina, kakao
Oběd:

  • Polévka drůbková s pohankou
  • Čevabčiči, brambor, obloha

Svačina: Ovocný salát, pudink, ovoce, čaj

Během celého pobytu neomezeně voda, šťáva nebo ředěné džusy či mošty, dětský čaj mírně slazený medem. Ráno na snídani dostanou děti ovoce.

Změna jídelníčku vyhrazena.

Obědy a odpolední svačiny odhlašovat telefonicky (stačí SMS) vždy den předem do 9,00. Dopolední svačinu 2 dny předem. Kontakt: Jana Šťastná 724 19 28 19

 

Od října budou dětičky z naší školičky chodit do solné jeskyně

Děti budou v běžném, pokud možno volném oblečení a uzavřených bačkůrkách, aby jim do sandálek nepadala sůl a nemačkala tam. Děti si budou hrát se solí jako na písku-stavět bábovky, plnit kbelíky, náklaďáky a stavět hrady. Děti si tedy úžasně pohrají i v nepříznivém počasí. Hraní je fajn, ale solná jeskyně-to je především ozdravný a relaxační pobyt. Pravidelný pobyt v solné jeskyni podporuje imunitu v době chřipkových onemocnění, podporuje léčbu onemocnění dýchacího ústrojí, ekzému atd.

Do solné jeskyně začneme chodit od 2.10. a budeme pokračovat každý čtvrtek v čase 9,30-10,30. Vsup pro dítě je 20 Kč. Vstupné budeme vybírat vždy na začátku měsíce.

Jídelníček 15.-19.9.2014

PONDĚLÍ

Svačina: Chléb ve vajíčku, ovoce/zelenina, kakao
Oběd:

  • Polévka gulášová
  • Zapečené těstoviny s kuřecím masem, mrkvičkou a sýrem

Svačina: Buchta, ovoce, čaj/džus

ÚTERÝ

Svačina: Chléb, ředkvičková pomazánka s tvarohem, ovoce, čaj
Oběd:

  • Polévka hovězí se sýrovým kapáním
  • Kuřecí roládky  se smetanovou omáčkou, těstoviny

Svačina: Pribiňák/Termix, pečivo, ovoce/zelenina, ochucené mléko

STŘEDA

Svačina: Selský rohlík, mazací sýr, ovoce, kakao
Oběd:

  • Polévka slepičí s tarhoňou
  • Lehké rizoto z krůtího masa a vývaru, salát z čínského zelí

Svačina: Narozeninová pochoutka, zelenina, vitamínový nápoj

ČTVRTEK

Svačina: Rohlík, pomazánka celerová, bílá káva/čaj
Oběd:

  • Polévka fazolová s párkem
  • Ryba mahi-mahi s fazolkami, kukuřicí a smetanou, rýže

Svačina: Šlehaný tvaroh, bio ovoce, ochucené mléko

PÁTEK

Svačina: Obložená veka, ovoce/zelenina, kakao/čaj
Oběd:

  • Polévka cibulová se sýrem
  • Krůtí moravská pečeně, rýže

Svačina: Cereálie s mlékem, ovoce, čaj

Během celého pobytu neomezeně voda, šťáva nebo ředěné džusy či mošty, dětský čaj mírně slazený medem. Ráno (na snídani) dostanou děti ovoce.

Změna jídelníčku vyhrazena.

Obědy a odpolední svačiny odhlašovat telefonicky (stačí SMS) vždy den předem do 9,00. Dopolední svačinu 2 dny předem. Kontakt: Jana Šťastná 724 19 28 19

 

První dny ve školičce

Jistě mi dáte za pravdu, že důvěra je proces a musí na něm pracovat všechny strany, tedy paní učitelky, vedení školičky, děti, ale v neposlední řadě také rodiče. Právě proto jsme rodičům dovolili trávit první dny ve školce po boku dítěte. Dětští psychologové se totiž shodují na tom, že dítě nesmí mít pocit, že bylo do školky odloženo. My také děláme všechno proto, aby u nás děti byly za odměnu, ne za trest. Školka je totiž zábava, možnost získat zážitky a nové kamarády (mnohdy i na celý život) a také prostor, kde se malý človíček naučí spoustu užitečného.

Naše první básnička

Dobrý den, dobrý den,
dneska máme krásný den.
Ručičky jsou na tleskání
a nožičky na dupání.
Dobrý den, dobrý den,
dneska bude prima den.

Na druhou stranu děti zejména zpočátku do žádných aktivit, společných her ani edukaci nutit nebudeme. Každý je jiný a má své tempo poznávání. Děti si především potřebují prohlédnout nové prostory a spoustu nových hraček. Vstřebat tolik vjemů je těžké i pro dospěláka, natož pro dítě. Někdo se do her zapojil ihned, někdo vyčkává a pozoruje.

Na rodičích pak je vštěpovat dítěti pozitivní přístup. Vyptávat se ho na všechny detaily, kamarády, hračky, jídýlko, paní učitelky. Později chválit případné výtvory, básničky a písničky. Dítě se pak bude cítit důležité, což odpoutá jeho pozornost od stesku po rodičích. Pokud by se cokoliv dělo, rodičům okamžitě voláme, takže není potřeba se strachovat.

 

Jídelníček 8.-12.9. 2014

PONDĚLÍ

Svačina: Domácí cuketová buchta, kakao
Oběd:

  • Polévka krupicová
  • Krůtí plátek, brambor, dušená mrkev, zelný salát

Svačina: Chléb s máslem a šunkou, ovoce, ochucené mléko

ÚTERÝ

Svačina: Mléčná rýže, ovoce, čaj
Oběd:

  • Polévka kapustová
  • Zapečené těstoviny s uzeným masem, zelný salát

Svačina: Jogurt, pečivo, ovoce, čaj

STŘEDA

Svačina: Křupinky s mlékem, ovoce, čaj
Oběd:

  • Polévka drůbková s rýží
  • Rybí filet s přelivem, bramborová kaše, dezert

Svačina: Tmavé pečivo, cizrnová pomazánka, zelenina, bílá káva

ČTVRTEK

Svačina: Rohlík, pomazánka tvarohová, čaj/bílá káva
Oběd:

  • Polévka kulajda s vajíčkem
  • Kuřecí maso se zeleninou, rýže, zelný salát

Svačina: Přesnídávka s piškoty, ochucené mléko

PÁTEK

Svačina: Chléb tmavý, rybí pomazánka, zelenina, čaj/kakao
Oběd:

  • Polévka řecká fazolová
  • Žemlovka švestková s mákem, skořicí a borůvkami, džus

Svačina: Chléb ve vajíčku, zelenina a ovoce, kakao a čaj

Během celého pobytu neomezeně voda, šťáva nebo ředěné džusy či mošty, dětský čaj mírně slazený medem.

Změna jídelníčku vyhrazena.

Obědy a odpolední svačiny odhlašovat telefonicky (stačí SMS) vždy den předem do 9,00. Dopolední svačinu 2 dny předem. Kontakt: Jana Šťastná 724 19 28 19